みなさま、こんにちは😊

今朝、突然秋らしいお天気にびっくりしました！

涼しくて過ごしやすい気温で嬉しいですね～

私はこの季節の変わり目にとっても弱く

毎年のように9月は、風邪をひいてしまったり

体調を崩してしまいます。

今年は、耐え抜くぞ！なんて気合をいれても

やはり倒れてしまうのが定番になっている...(いやな定番)

免疫力を上げる為に、バランスの良い食事を心がけています。

暴飲暴食もしないようにしています(たまにしちゃう...)

栄養も取りたいけど、栄養を考えながら作るのはめんどくさい...

そんな時結構ありませんか？

そんな時によく食べるものがあります。

「ZENBヌードル」

お豆でできたパスタです！

小麦粉不使用で、すべてお豆でできているパスタなので

食物繊維やたんぱく質が豊富で、糖質も抑えられる

そして何より、美味しい！！

最高なパスタなんです！

かなりおススメです。

この前は、挽肉とピーマンやたまねぎたっぷりのパスタを作りました😊

チーズたっぷりめに♪

美味しく栄養を取るにはもってこいのパスタですので

ぜひ、みなさまもお試しあれ！